Prenotate il vostro sabato
Il 17 ottobre abbiamo steso i tappetini sul parquet di Daisy’s, davanti al palco, e la band ha suonato per tutta la classe. I posti sono finiti tutti.
Sabato 28 novembre torniamo in sala, con più classi, più musica e la spa.
Mezzogiorno
La band attacca
Davanti al sipario rosso, sotto l’insegna al neon, i tappetini sono già sul parquet. Giulietta guida lo Spicy Pilates e la Daisy’s Live Band le tiene il tempo dal palco.
Se preferite un’altra stanza, ci sono il Barre con Elisa, il Reformer con Matthias e un’ora in palestra con Federico. In sala biliardo, intanto, la naturopata Camila Cavalletti parla di nutrizione.
Scegliete l’attività delle 12
Nello stesso momento, un piano più sotto
Si scende in spa
Sotto le volte in mattoni il ritmo cambia. Silvana Alfonso accompagna sei persone tra jacuzzi, sauna e ice bath, con la respirazione e la meditazione, fino a una tazza di tè.
Alle 12, alle 15 e alle 16, a Nine Vita, Sophie vi aspetta per un Express Massage di dieci minuti.
Prenotate lo Spa Tour
13:30
Ci si ferma tutti
A metà giornata ci si ritrova tutti in sala Daisy’s, chi arriva dal tappetino e chi dalla spa. L’Healthy Buffet è pronto, la band riprende a suonare e cominciano i giochi. Il pranzo è incluso e non serve prenotare.
All’ingresso Jean e Leonardo scattano le Polaroid, da tenere come ricordo della giornata.
In Orangerie
La pelle, da vicino
Tra le vetrate e il verde dell’Orangerie, lo scanner SkinScope legge la vostra pelle. In quindici minuti Emma ed Elona vi spiegano cosa vede e come prendervene cura. La consulenza è gratuita.
Alle 12 e alle 15 si prenota. Dalle 13:00 alle 15:00 potete passare senza prenotare, in ordine di arrivo.
Prenotate la consulenza
Ore 15
Etta mette i dischi
Alle 15 la sala cambia suono. Gina guida JABS, Etta suona il suo DJ set dal vivo. È una classe per tutti e vi servono solo le scarpe da ginnastica.
Nelle altre sale vi aspetta Mina con lo Spicy Full Body, mentre Elisa accompagna sul Reformer chi non ci è mai salito.
Scegliete l’attività delle 15
Ore 16
L’ultima ora
Alle 16 scegliete voi come finire la giornata. In Orangerie Emma vi insegna a prendervi cura della pelle e vi guida nel Face Yoga.
Sul Reformer vi aspetta Elisa, in Fitness Room Mina con la Full Body Challenge, quarantacinque minuti adatti anche a chi comincia.
Scegliete l’attività delle 16
E la sera
Cuban Night
La giornata può finire a tavola. Alle 20:00 comincia la cena da Daisy’s, alle 22:30 salgono sul palco Arachel Dolphie & Daisy’s Cuban Band, con son, salsa e ritmi afrocubani e Arachel al pianoforte.
Il vostro sabato
Potete scegliere un’attività per ogni orario, fino a tre. Non serve essere soci, le attività sono gratuite e i posti sono pochi. Vi aspettiamo dalle 11:30 in Via dei Conti 7.
Ore 12Prenota
- Spicy Pilates con la Daisy’s Live Band, livello intermedio, 16 posti
- Barre - Spicy Ballet Body, per principianti, 8 posti
- Reformer Power Sculpt, 4 posti
- Curated Coaching, 45 minuti più 15 di domande, 3 posti
- Workshop Nutrizione con Camila Cavalletti, 14 posti
- Spa Tour, fino alle 13:30, 6 posti
- SkinScope ed Express Massage: 12:00, 12:20, 12:40
Ore 15Prenota
- JABS Full Body Workout con DJ Etta, per tutti, 14 posti
- Spicy Full Body, livello intermedio, 9 posti
- Reformer Flow, per principianti, 4 posti
- Curated Coaching, 45 minuti più 15 di domande, 3 posti
- SkinScope ed Express Massage: 15:00, 15:20, 15:40
Ore 16Prenota
- Workshop Skincare e Face Yoga con Emma, 12 posti
- Full Body Challenge, 45 minuti, per principianti, 8 posti
- Reformer Sculpt, 4 posti
- Curated Coaching, 45 minuti più 15 di domande, 3 posti
- Express Massage: 16:00, 16:20, 16:40
Se non potete più venire, disdite almeno 24 ore prima, così il posto passa a un’altra persona. Si pagano solo i trattamenti e i prodotti che scegliete, e la Cuban Night.
Nine Club: info@houseofnine.com, Tel. +39 337 162 4727
Se è tutto pieno
Lasciateci i vostri dati e vi chiamiamo se si libera un posto. Il buffet e lo SkinScope tra le 13:00 e le 15:00 non si prenotano, quindi potete venire comunque.